Menyikat gigi memang merupakan kegiatan rutin yang biasa kita lakukan setiap hari. Meskipun begitu, kerap kali kita melakukannya hanya secara otomatis, tanpa memperhatikan beberapa hal penting dalam menyikat gigi kita.Menyikat gigi merupakan kegiatan penting dalam menjaga kesehatan mulut dan gigi Shaners. Yuk, kita perhatikan lagi beberapa poin penting ini agar menyikat gigi menjadi lebih efektif dan bersih! 1. Tidak terburu-buru Berapa lama Shaners menyikat gigi? Kebanyakan orang tidak lebih dari satu menit. Namun ternyata, Shaners butuh waktu hingga dua menit untuk menyikat gigi dengan teknik yang benar. Selain itu, kita diharuskan untuk menyikat gigi 2-3 kali dalam sehari. 2. Gerakan menyikat gigi Banyak orang cenderung menggerakkan sikat secara horizontal. Padahal, cara yang disarankan adalah menggerakkan sikat secara memutar, dari arah garis gusi ke gigi. Pastikan kita menerapkan gerakan ini tanpa melupakan sudut-sudut mulut. Jangan sampai Shaners menggerakkan sikat ke arah yang salah, ya! 3. Sikatlah gigi dengan lembut Jika gusi sehat namun muncul sedikit darah, kemungkinan Shaners terbiasa menyikat gigi begitu keras. Sikatlah gigi dengan lembut agar tidak sampai mengiritasi gusi dan enamel gigi. Selain itu, kita tidak disarankan untuk menyikat gigi terlalu sering. 4. Gunakan sikat gigi yang tepat Perhatikan juga sikat gigi yang dipakai sehari-hari. Apakah sikat gigi kita memiliki bulu sikat yang lembut? Selain itu, bentuk gagang sikat secara keseluruhan juga mempengaruhi efektivitas kita dalam menyikat gigi. Selain itu, perhatikan juga masa pakai sikat gigi kita, di mana rata-rata adalah sekitar 6 bulan. Nah, Shaners juga dapat berkonsultasi dengan dokter gigi di Shan Dental Care, ya! 5. Sikatlah gigi di waktu yang tepat Memang disarankan untuk menyikat gigi setiap selesai makan. Akan tetapi, ada baiknya kita menunggu sekitar 30 menit setelah makan, barulah kita dapat menyikat gigi sampai bersih. 6. Dukung kesehatan gigi dengan alat kebersihan lainnya Selain menyikat gigi dengan pasta gigi, Shaners juga bisa menggunakan benang gigi dan mouthwash. Benang gigi sangat disarankan agar sudut-sudut gigi yang tak dapat digapai sikat gigi dapat turut dibersihkan. Selain itu, kita juga bisa memanfaatkan mouthwash untuk membersihkan gigi dan memberi kesegaran pada mulut. Jadi, sudah siap kan memiliki gigi yang lebih bersih dan sehat? Biar kebersihan gigi kamu makin terjaga, jangan lupa untuk rutin melakukan scalling atau pembersihan karang gigi setiap 6 bulan sekali ya! Pas banget nih di bulan ini, Shan Dental Care lagi adain promo Scalling gigi. Untuk lebih lengkapnya, yuk klik di sini! Jika punya pertanyaan lebih lanjut mengenai kesehatan gigi, Shanners dapat berkonsultasi langsung dengan dokter gigi di Shan Dental Care Inpres dan Condet. Ditunggu Kedatangannya, ya!
Menu